Poradenství a terapie pro váš osobní rozvoj

Nabízím vám bezpečný prostor a podporu v běžném životě i v náročných obdobích.

Pomohu vám znovu najít a pocítit vnitřní rovnováhu, lehkost a laskavější vztah k sobě i k vašim blízkým.

S čím vám mohu pomoci

  • vyčerpání, ztráta energie a chronické napětí
  • vztahy, rodinné souvislosti a opakující se vzorce
  • psychosomatické obtíže a vniřní neklid
  • náročné životní situace a změny
  • uvolnění stresů a napětí v těle
  • osobní rozvoj a hledání směru

Individuální poradenství

Individuální provázení, psychohygiena a hlubší porozumění.

Akce a semináře

Setkání zaměřená na prožitek, sdílení a osobní rozvoj.

Pohyb a cvičení

Vědomý pohyb, práce s dechem, uvolnění a relaxace.