Celodenní relaxační seminář

Dle vašich potřeb a přání připravím program plný relaxační technik, sebepoznávacích cvičení, dechových technik, meditace, pohybového protažení, vizualizace, her a zábavy.

Můžete se těšit na nezapomenutelný zážitek, který přinese novou svěží energii na vaše pracoviště, utuží a prohloubí vztahy, protáhne tělo a uvolní mysl.

6 hodinový program ……… 3000kč

8 hodinový program ……… 4000kč

Workshopy pro skupiny

Jde o kratší variantu relaxačního semináře, který vás osvěží během pracovního dne.

Jeho zaměření i délku si určíte sami podle vašich představ.

Nejčastější varianty jsou:

• 3 hodinový program zaměření na protažení těla, dechové cvičení, relaxaci a uvolnění mysli
• 2 hodinový program plný sebepoznávacích technik a sdílení, teambuildingové hry, relaxace

 1 hodina lektorování …….. 500kč